×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

هطول امطار على معظم محافظات ومراكز عسير

هطول امطار على معظم محافظات ومراكز عسير
موقع تنومة - عبدالله غرمان هطلت ليلة البارحة أمطار غزيرة إلى متوسطة على منطقة عسير شملت مدينة أبها وضواحيها ومحافظات خميس مشيط ، ورجال المع ، وأحد رفيدة. المجاردة ، ومحائل عسير ، وسراة عبيدة ، والنماص كما شملت مراكز تنومة ، وطبب ، وبللحمر ، وباحة ربيعة ، والحرجة ، ويعرى ، وطريب ، ووادي بن هشبل ، وطرق الملك عبدالله ، والطائف ، والسراة ، وعقبتي شعار ، وضلع و و مراكز بارق ، وادي الحياة ، والفرشة ، وثلوث المنظر ، ومربه ، والحبيل ، وقنا ، وعقبة الصماء..
جعلها الله سقيا رحمة وبركة وعم بنفعها أرجاء البلاد .



image
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    آل وشواش 2 16-09-1433 11:58 صباحاً
    مركز تنومه صبااااااااااح الخير
  • #2
    الشهري تنومة 16-09-1433 11:20 مساءً
    نفسي اعرف متى تقتنعون ان تنووومة صارت محاااااااااااااااافظة
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..