×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

تعزية في وفاة ولي العهد الأمير نايف بن عبدالعزيز آل سعود
المحتوى التالي

"قياس" يعلن بدء اختبارات الجامعيين

مدير مكتب التربية والتعليم بتنومة يشكر مدارس البنين والبنات

التحرير
مدير مكتب التربية والتعليم بتنومة يشكر مدارس البنين والبنات
موقع تنومة - محمد حصان وجه سعادة مدير مكتب التربية والتعليم بتنومة الأستاذ : عبدالقادر علي مبارك خطاب شكر وتقدير لمديري ومديرات المدارس بتنومة على الجهود التي بذلت خلال العام الدراسي 1432 ـ 1433هـ وما تحقق من إنجازات وابداعات متميزة في جميع المجالات التربوية وما حققه طلاب وطالبات المدارس من مراكز متقدمة ومشرفة في جميع المنافسات الداخلية والخارجية .

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

طب وصحة

/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..