×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

ترقية مشرف بن حسين الى رتبة عميد ركن
المحتوى التالي

ترقية محمد بن سالم العميري الى رتبة عقيد

الغفيص يكرم فايز عبدالرحمن الشهري

التحرير
الغفيص يكرم فايز عبدالرحمن الشهري
فهد الشهري -الرياض كرم محافظ المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني الدكتور علي الغفيص مؤخراً المتدرب فايز عبدالرحمن الشهري لحصوله على المركز الثالث بمعدل 4.98 في برامج التدريب الصناعي في تخصصات المعهد الصناعي الثانوي الأول بجدة وقد حظي المتدرب فايز بتهنئة مدير المعهد وكافة منسوبية على هذا التكريم .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..