×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

ترقية مدير قسم الشؤون الدينية بمعهد سلاح المدرعات الى رتبة ..
المحتوى التالي

المبتعث عبدالله الشهري يحصل على درجة التفوق

ترقية أحمد بن عبدالله ابو زندة الى رتبة عميد

التحرير
ترقية أحمد بن عبدالله ابو زندة الى رتبة عميد
عبدالله الشهري - النماص صدر مؤخراً القرار السامي الكريم القاضي بترقية مساعد قائد الصيانة العقيد احمد عبدالله أبو زندة الشهري الى رتبة عميد وتكليفه بإدارة قاعدة الامدادات والتموين بالطائف وبهذه المناسبة نتقدم بالتهنئة الخالصة للعميد أحمد على الثقة السامية الكريمة متمنين له التوفيق والسداد .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..