×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

دراسة .. تحذر الموظفين من الجلوس لفترات طويلة في مكاتبهم

دراسة .. تحذر الموظفين من الجلوس لفترات طويلة في مكاتبهم
موقع تنومة - أبها أكد مجموعة من الباحثين اليوم أنه ينبغي على الموظفين العاملين في المكاتب مغادرة مقاعدهم والحديث إلى الآخرين وجهاً لوجه بدلاً من استخدام البريد الإلكتروني " الإنترنت ".
وأوضحت وسائل إعلام بريطانية اليوم أن الباحثين حذروا الأشخاص الذين يقضون فترة طويلة جداً وهم جلوس في مكاتبهم من الآثار السلبية المترتبة على ذلك.
وأضافت أنه سيتم عرض الدراسة في المؤتمر السنوي للمنظمة البريطانية للأمراض النفسية الخاصة بالمجال المهني التي زعمت أن الموظفين يقضون في المتوسط خمسة ساعات و41 دقيقة جالسين في مكاتبهم في أيام العمل.
وقالت الدكتورة مينا دنكان من جامعة لوفبورو البريطانية إن دراستهم تركز على مسألة التمتع بصحة جيدة في جميع المراحل العمرية.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..