×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

انتخابات تنومة تشهد اقبالاً كبيراً وسط جاهزية كاملة من قبل ..
المحتوى التالي

شرطة النماص تحبط محاولة تهريب 30 شخصاً إلى جدة

احد مرشحي المجلس البلدي يشكر ويشيد بجهود لجنة الأنتخابات بمركز تنومة

التحرير
احد مرشحي المجلس البلدي يشكر ويشيد بجهود لجنة الأنتخابات بمركز تنومة
موقع تنومة - الوليد  [Bأعرب المرشح لإنتخابات المجلس البلدي في تنومة الاستاذ ظافر بن محيا عن شكرة وتقديره للجنة الانتخابات بقيادة الاستاذ عبدالرحمن بن زومان وزملائه من منسوبي التعليم والمشاركين من بلدية تنومه بقيادة الاستاذ سليمان عمر وذالك على حسن التنظيم والاستقبال للمشاركين وكذلك دقة العمل والنزاهة والمعاملة الحسنة لهم .
داعياً الله ان يحفظ وطننا في ظل حكو متنا الرشيدة وبسواعد مثل هولاء الرجال المخلصين.
[/B]
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..