×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المركز الإعلامي بمحافظة النماص يكرم موقع تنومة

المركز الإعلامي بمحافظة النماص يكرم موقع تنومة
موقع تنومة - تصوير حسن عامر  في حفله السنوي الذي اقيم مساء أمس تحت رعاية سعادة محافظ النماص الاستاذ محمد بن حمود النايف وضمن تكريم الداعمين كرم المركز الإعلامي بمحافظة النماص إدارة موقع تنومة وقد تسلم التكريم نيابة عن مدير الموقع الاستاذ محمد بن عبدالرحمن ال غرمان .
ادارة موقع تنومة تتقدم بالشكر الجزيل لادارة المركز الإعلامي على هذا التكريم الغير مستغرب وتخص بالشكر سعادة مدير المركز الاستاذ عبدالله بن محمد العسبلي على دعمه المعنوي الدائم لها وحرصه ومتابعته لكل ما يخدم المنطقة متمنين للمركز والعاملين فيه مزيداً من التوفيق والسداد لأداء رسالته على أكمل وجه .
التعليقات 3
التعليقات 3
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    عبدالرحمن بن خلوفه 22-10-1432 07:11 مساءً
    يستحق موقع تنومة والقائمين عليه بقيادة الاعلامي الناجح الأستاذ عبدالله بن غرمان والأخوة المخلصين الأخرين ...وأحب أقول صار موقع تنومة صرح مهم جدا ..لأهل تنومه خارج المملكة أو خارجها ..لتتبع الأخبار اليوميه والتقارير والأنشطه ...
  • #2
    القبيسي 23-10-1432 04:20 صباحاً
    تستاهلون والعسبلي راعيها
  • #3
    المغترب 23-10-1432 10:52 صباحاً
    الف مبرووووووك وتستاهلون اكثر
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..