×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

دوري الأربعة للدورة الرمضانية بمحافظة النماص غداً الثلاثاء ع..
المحتوى التالي

المبارة الختامية للدورة الرمضانية بمحافظة النماص

الحفل الختامي للمهرجان الرياضي بمحافظة المجاردة

التحرير
الحفل الختامي للمهرجان الرياضي بمحافظة المجاردة
النماص - محمد غرمان العمري - موقع تنومة أعلنت اللجنة المنظمة ل صباح اليوم الثلاثاء 16/9 أنها بصدد إٍستقبال شخصيات رياضية على المستوى العربي , وقد أوضحت اللجنة المنظمة أن من ضمن الشخصيات المدعوة لحضور نهائي دورة الوطن الرمضانية لهذا العام : المعلق الرياضي محمد غازي صدقه , والكاتب الصحفي ومدير المركز الاعلامي سابقا لنادي الاتحاد السعودي عدنان جستنيه , ولاعب المنتخب السعودي ونادي الهلال سابقا ً الكابتن يوسف الثنيان .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..