×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

جائزة بلحصين تكرم ادارة موقع تنومة

جائزة بلحصين تكرم ادارة موقع تنومة
النماص - محمد عامر  كرمت ادارة "جائزة بلحصين لحفظ القرآن الكريم والتفوق العلمي" موقع ومنتديات تنومة أحد الرعاه الإعلاميين للجائز في الحفل الذي اقيم مساء أمس برعاية محافظ النماص سعادة الإستاذ محمد بن حمود النايف وقد تسلم درع وشاهدة التكريم مدير موقع تنومة الأستاذ عبدالله غرمان .
التعليقات 6
التعليقات 6
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المشرف العام 21-08-1432 07:49 صباحاً
    اتقدم بالشكر الجزيل لإدارة الجائزة على مالقيناه من حفاوة وتكريم وحسن إستقبال متمنين لها التوفيق والنجاح .

    عبدالله غرمان
  • #2
    المشرف الشبيلي 21-08-1432 02:57 مساءً
    تستاهلون كل خير وفقكم الله يارب
  • #3
    تنومة العز 21-08-1432 03:10 مساءً
    ما شاء الله عليكم يا ابوعبدالرحمن لو قلبنا حيد لقيناك تحته ههههههههه حاضر في كل مكان تستاهل
  • #4
    الشهري 22-08-1432 11:11 مساءً
    الف مبرووووووك يابوعاااااابد ويستاهل موقع تنومه هذا الاهداء
  • #5
    محمد الأسمري 23-08-1432 11:10 مساءً
    تستاهل يا ابو عبدالرحمن التكريم والله يبارك في بلحصين
  • #6
    محمد بن قاسم 27-08-1432 01:05 صباحاً
    تستاهل يا ابا عبدالرحمن هذا التكريم واكثر لو كان هذا التكريم جاء واحنا في العزبه زمان
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..