×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

وفاة مسن تحت عجلات دورية أمنية في المجاردة
المحتوى التالي

تحويل كلية علي بن سليمان التقنية الى كلية من كليات جامعة الم..

تهنئة للزميل سعيد معيض على تسلمه جائزة الدكتور ابوداهش

التحرير
تهنئة للزميل سعيد معيض على تسلمه جائزة الدكتور ابوداهش
عبدالله غرمان - تنومة منسوبي موقع تنومة هيئة استشارية وإداريين يقدمون التهنئة للزميل سعيد بن معيض المحرر بصحيفة الرياض وموقع تنومة بمناسبة تسلمه جائزة الأستاذ الدكتور عبدالله بن محمد أبوداهش للبحث العلمي لدراسات أدب الجزيرة العربية وتاريخها .
متمنين له مزيداً من التوفيق والسداد .

image
التعليقات 3
التعليقات 3
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المشرف الشبيلي 18-08-1432 01:06 مساءً
    يستاهل أبو معيض وفقه الله
  • #2
    عبدالرحمن بن خلوفه 19-08-1432 10:04 صباحاً
    يستاهل ابو عبدالله وجائزة فعلا قيمة ....بارك الله فيك يا سعيد وفي صاحب الجائزة الدكتور عبدالله .
  • #3
    تنومة العز 19-08-1432 11:37 صباحاً
    مبروك وتستاهل يا ابو عبدالله
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..