×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

تعيين الدكتور محمد القصادي رئيساً لقسم صحة الطفل وترقية الدك..
المحتوى التالي

إستكمال الاستعدادات في مهرجان تنومة للتسوق

دعوة للأخوات الفاضلات عن بد الملتقى الصيفي الأول النسائي

التحرير
حمود الشبيلي -تنومه يسر لجنة التنمية السياحية الفرعية بتنومه أن تعلن للأخوات الفاضلات عن بداية الملتقى الصيفي الأول النسائي اعتباراً من يوم السبت الموافق 8/8/1432هـ إلى يوم الأربعاء الموافق 12/8/1432هـ وذلك بمدرسة خديجة بنت خويلد بدهناء (طريق الحصون)من بعد صلاة العصر مباشرة والدعوة عامة .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..