×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

دورة فريق النجوم الخامسه

دورة فريق النجوم الخامسه
ابورامي- تنومة تتواصل دورة فريق النجوم الخامسه والتي تقام ابتاهجا بعودة خادم الحرمين الشرفين معافا لارض الوطن وبرعايه من المتجر الرياضي بتنومة ويشارك في هذه الدوره اربع فريق سميت بمسميات الفرق الاروبيه المتاهله لدور الاربعه ، حيث يتاهل الاول للمباره النهائيه ويلعب الثاني والثالث لتحديد المتاهل للنهائي
وقد شهد الافتتاح الذي ظهر متميزاً حضور مدير ثانوية الملك فهد بتنومة الاستاذ سعد زاهر والاستاذ والإعلامي الاستاذ حسن عامر الذي وعد بتقديم جوائز النهائي دعماً منه للدورة وقد ثمن الجميع لاعبين واداريين هذه المبادرة الكريمة منه .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الشهري 06-06-1432 07:20 مساءً
    اليوم لعب فريق التنومي و فريق ابي بكر وانتهت بفوز فريق التنومي 5-2 حظ أوفر لأبي بكر وبصراحة الشوط الأول ماقصرتم لكن الشوط الثاني ضعف الفريق وخاصة منطقة الوسط والهجوم ................
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..