×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

مواطـنون يـبحثون عن منح سكنية في مخطط عشوائي
المحتوى التالي

وفد وكالة الأنباء يزور جناح تنومة

الدفاع المدني يرقي 1190 في عسير

التحرير
الدفاع المدني يرقي 1190 في عسير
النماص - محمد عامر - موقع تنومة قلد نائب مدير الدفاع المدني في منطقة عسير العميد عبدالله بن محمد القحطاني، عددا من منسوبي الدفاع المدني في المنطقة رتبهم الجديدة التي شملت 1190 فردا، وذلك في مقر مديرية المنطقة، بعد صدور الأمر السامي الكريم بترقيتهم.

التعليقات 3
التعليقات 3
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    عبدالرحمن 10-05-1432 12:41 مساءً
    عنوان الخبر يحتاج الى اعادة صياغة
  • #2
    الشهري الغيور 10-05-1432 09:55 مساءً
    مبروك مبرووووك
  • #3
    فهد الشهري 13-05-1432 08:31 مساءً
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد ألف مبروك الترقيه واتمنا لكم دوام سعيد بس ياليت ماتنسوني من الزياده الله يخلي الجميع وهذا رقم حسابي 31069136000103
أكثر  

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

طب وصحة

/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..