×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

فريق السروات في مواجهة الترجي ودعوة للجماهير لمساندة الفريق

فريق السروات في مواجهة الترجي ودعوة للجماهير لمساندة الفريق
موقع تنومة - عبدالله غرمان دعى الاستاذ عبدالله التنومي المدير الفني لفريق كرة القدم بنادي السروات كافة جماهير النادي وأبناء المنطقة لمساندة الفريق في لقائه الذي يجمعه بفريق الترجي من القطيف مساء يوم غد على ملعب المحالة بعسير .
وأكد التنومي على أهمية هذا اللقاء للفريق مبدياً ثقته في اللاعبين ومتعشم في حضور ومساندة الجماهير .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الشهري 19-04-1432 10:48 صباحاً
    الله يوفقهم ويستاهلون نوقف معهم
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..