×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

ادارة مستشفى النماص تعاقب صيدلي بالحسم والنقل
المحتوى التالي

وسط الأمطار والضباب أهالي النماص يحتفلون بعودة الملك عبدالله

مقطع فيديو لأمطار تنومة

التحرير
مقطع فيديو لأمطار تنومة
الرياض - نواف الشهري شهدت تنومة مساء يوم أمس هطول أمطار غزيرة سالت على إثرها الأوديةوالشعاب جعلها الله أمطار خير وبركة وعم بنفعها ارجاء البلاد
نائب مدير منتديات تنومة الزميل جار الله وافانا بمقطع مصور يظهر لنا شلالات المياه وهي تنهمر من أعالي جبل منعاء بجمالها وروعتها المعهودة التي تأسر ناظرها .





التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الحزبري 03-04-1432 07:13 مساءً
    ماشاء الله تنومه من عاش فيها لا تلومه
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..