اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

أهالي بللسمر يحتفون بعودة خادم الحرمين الشريفين الى أرض الوطن

النماص - الوليد أقام أهالي بللسمر يشاركهم قبيلة بني بجاد بللحمر إحتفلاً شعبياً بمناسبة عودة خادم الحرمين الشريفين لأرض الوطن سالما معافى حيث أقيم الإحتفال في ساحة سوق اثنين بللسمر بعد عصر يوم السبت الموافق23/3/1432هـ بحضور رؤساء ومدراء الدوائر الحكومية والمشايخ والأعيان ....

التعليقات 0

تعليقات ديموفنف

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..