×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المدرب عبدالله بن ركبان يعود إلى مدينه تنومه بعد أن قاد منتخب سجون المملكة

المدرب عبدالله بن ركبان يعود إلى مدينه تنومه بعد أن قاد منتخب سجون المملكة
تنومة - حمود الشبيلي  عاد إلى مدينه تنومه المدرب/عبدالله بن سعد بن ركبان الشهري بعد أن انهى مهمتة في تدريب منتخب السجون بالمملكة و المكلف بها من قيادة المديرية العامة للسجون و حقق خلالها نتائج مشرفه حيث تأهل فريق السجون لدوري الأربعة ومنها إلى المركز الثالث في البطولة التي نظمها الاتحاد السعودي لقوى الأمن الداخلي .
تمنياتنا للأخ عبدالله بالتوفيق والنجاح والحمد لله على السلامة .
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    عبدالعزيزالركبان 08-05-1432 05:17 مساءً
    السلام عليكم اخي عبدالله بن سعد بن ركبان أنا عبدالعزيز بن محمد بن عثمان الركبان لقد كان عمنا القاضي عثمان بن عبدالعزيز الركبان قاضياً في النماص ارجو التواصل معنا على الايميل . ruk-ruk@maktoob.com والله يرعاكم
  • #2
    كاشخ ومفلس 09-04-1433 10:48 صباحاً
    الله يوفقه وان شاء الله يتاهل ويحفظه
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..