×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

الاعمال تتواصل في ملعب الرواد بتنومة

الاعمال تتواصل في ملعب الرواد بتنومة
موقع تنومة تابعت عدسة موقع تنومة الأعمال التي تقوم بها اللجنة الرياضية في ملعب الرواد استعداداً لانطلاقة دورة كرة القدم الاسبوع المقبل ضمن فعاليات الصيف بتنومة حيث لوحظ الانتها من تركيب السياج الحديدي المحيط بالملعب و اللوحات الدعائية ويجري العمل الان على إعادة صبغ السياج باللون الأخضر وفحص إنارة الملعب .
جهود موفقة للقائمين على هذه الدورة التي نتمنى لها النجاح

image

image
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    فهدالعسيري 10-08-1431 03:31 مساءً
    تمنياتي للقائمين عليها بالنجاح
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..