×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

لقاء قرآني مع فضيلة الشيخ صالح المغامسي بجامع القرية

المحتوى التالي

نجاة مدير مرور عسير من الدهس

برنامج صباح السعودية يعرض تقريراً عن (تكفون شباب)

ينفذة الأستاذ محمد بن عبدالرحمن الشهري

التحرير
برنامج صباح السعودية يعرض تقريراً عن (تكفون شباب)
موقع تنومة - عبدالله غرمان يعرض برنامج صباح السعودية بالقناة السعودية الاولى تقريراً عن البرنامج التربوي الوطني تكفون ياشباب 1431هـ تحت شعار ( ممتلكات وطني ..أمانة في عنقي ) فكرة وتنفيذ الأستاذ محمد بن عبدالرحمن الشهري وذلك عند الساعة 8:15 صباحا .
تمنياتنا بالتوفيق والسداد للاستاذ محمد ولكل ابناء وطننا الغالي .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..