×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

بطولة الأمير سلطان للمرحلة المتوسطة في كرة القدم بتعليم النماص

 (موقع تنومة - محمد حصان)
تنطلق يوم السبت الموافق 10/5/1431هـ بطولة الأمير سلطان بن عبدالعزيز للمرحلة المتوسطة بتعليم النماص حيث يشارك 16 فريق و 250 طالب من جميع القطاعات ، وترجو اللجنة الفنية من جميع الفرق الالتزام الكامل بشروط وأنظمة البطولة كما تتشرف بدعوة الجميع للحضور بعد صلاة العصر مباشرة على ملعب كاردف مقابل العاذرية بمحافظة النماص صرح بذلك معلم التربية الرياضية عضو اللجنة الفنية الأستاذ : ناصر غريب .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    عبدالعزيز الشهري 13-05-1431 02:33 مساءً
    لقد فازت مدرسة ابي حنيفة على مدرسة ابي ذر الغفاري بنتيجة 8-3 وكان محرزي الاهداف على النحو التالي:
    1- سياف الشهراني وقد واحرز اربعة اهداف.
    2-خالد الكفافي وقد واحرز هدفين وقد حصل على افضل لا عب .
    3- عبدالعزيز عواض وقد احرز هدف.
    4-عزالدين فيصل وقد احرز هدف.
    وترقبو المباره الجايه بين مدرسة ابي حنيفة ومدرسة القدس والمهزووم يطلع برا الدوري يوم الربعاء صبااح.
    تحياتي عبدالعزيو عواض..
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..