×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

مجلس ادارة نادي السروات يعقد جلسته رقم (19)
المحتوى التالي

منتخب متوسطة الملك فيصل الى الدور نصف النهائي من بطولة الامي..

مدرسة القادسيه تحصل على المركز الاول

التحرير
 ابورامي- حقق فريق مدرسة القادسيه بتنومه المركز الاول في كرة القدم على القطاع التعليمي بتنومه للمرحله الابتدائيه بعد فوزه في النهائي على مدرسة سدوان 2-1 وسوف يلعب يوم غدا على نهائي اداره التربيه والتعليم لمحافظه النماص وبهذه المناسبه نهنئ القائمين على هذه المدرسه هذا الانجاز وعلى راسهم مدير المدرسه الاستاذ الفاضل /عبدالله على فائز ومدرسه التربيه البدنيه الاستاذ/هاشم الزهراني وجميع المعليمين مع تمنياتنا لهم بالعوده يوم غدا بالكاس
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابو علي 26-04-1431 10:44 صباحاً
    مبروك الفوز يا ابو فهد
    وعقبال الكاس وان توفي بوعدك عند حصولكم على الكاس
    وتقيم وجبة دسمه بهذه المناسبة وهذا ما تعودناه منك ومن زملائك في المدرسة
    بارك الله فيكم
  • #2
    كبتن فهد 28-04-1431 02:33 مساءً
    شكرا يا ابو رامي
    والف مبروك
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..