×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

هيئة الأرصاد ....توقعات بهطول أمطار على منطقتي أبها وجازان
المحتوى التالي

وكيل محافظة النماص يرعى احتفال ادارة الدفاع المدني بالنماص

ألاء العمري تمثل تعليم النماص للبنات في مسابقة الامير سلمان لحفظ القرآن

التحرير
ألاء العمري تمثل تعليم النماص للبنات في مسابقة الامير سلمان لحفظ القرآن
 (النماص - الوليد - موقع تنومة)
رشح قسم التوعية الإسلامية بتعليم البنات بمحافظة النماص الطالبة ألاء علي محمد العمري من مدرسة ال ساعد لتمثل النماص في مسابقة الأمير سلمان لحفظ القرآن الكريم الفرع الخامس على مستوى منطقة عسير والتي ستعقد بإذن الله يوم 27/3 في مقر التوعية الإسلامية بأبها .
تمنياتنا للطالبة آلاء التوفيق والنجاح .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..