×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

النجوم يفتتح ملعبة الجديد بلقاء السروات

المحتوى التالي

السروات يقترب من التأهل لدورة الصعود لاول مره

السروات يكسب الزيتون

التحرير
السروات يكسب الزيتون
 ابو رامي- حقق فريق السروات من النماص فوز مهم على فريق الزيتون من سبت العلايه 2/1 في المباراه التي اقيمت يوم امس
في سبت العلايه وقدم فريق السروات مستوى رائع سجل الاهداف
خالد قريوي .... ودخل الفريق منافس قوي على الفوز بأحدى بطاقتي هذه المجموعه
الف مبروك للسروات الفوز في هذه المباراه
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المغترب 15-01-1431 04:54 صباحاً
    مبروك يا ابو رامي

    وتستاهلون الفوز وعقبال التأهل

    موفقين
  • #2
    مجرد رأى 15-01-1431 11:24 صباحاً
    مبروك لسروات النماص ونتمنى الفوز فى كل المباريات,, ونتمنى ان يكون فى تنومه نادى مثل بقية اندية المملكه
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..