×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

السروات يخسر اليوم من الزيتون
المحتوى التالي

النجوم يفتتح ملعبة الجديد بلقاء السروات

السروات يتعادل مع جرش في المحالة

التحرير
السروات يتعادل مع جرش في المحالة
 (ابها -ابورامي_ موقع تنومة )
ضمن مباريات دوري الدرجه الثالثه لمنطقه عسير المجموعه الثانيه
تعادل يوم امس فريق السروات مع فريق جرش 1-1 ...
المباراه اقيمت على ملعب المحاله في ابها سيطر فريق جرش على مجريات الشوط الاول وسجل هدف وسيطر السروات على الشوط الثاني وسجل هدف واضاع الكثير من الفرص السهله جدا ...
حصل كل فريق على اول نقطه في هذه المجموعه
مباراة السروات القادمه مع النخيل في بيشه والذي خسر يوم امس من الزيتون
بالتوفيق للسروات في مباراته القادمه
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..