×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

يوم غدا السروات والمصيف ومن يصل للنهائي

يوم غدا السروات والمصيف ومن يصل للنهائي
 (تنومة أبو رامي )
تقام اليوم بمشيئة الله مباراة تجمع بين فريق السروات من محافظة النماص وفريق المصيف من المسقي والتي ستحدد من يلعب على النهائي في تصفيات منطقة عسير لكأس ولي العهد حفظه الله ...
من جانب أخر ... أبدا فريق نادي السروات استعداده لهذا اللقاء لياقياً وذهنيا وفنياً ... ولعل أهم محفزات النجاح في هذا اللقاء هو تواجد الإدارة خلف الفريق .... موقع تنومة يتمنى الفوز لفريق السروات .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..