×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

الزميل سعيد معيض يفوز بدرع التميز المهني لجائزة الإبداع وا..
المحتوى التالي

أمسية الشيخ علي بن سليمان الرمضانية العاشرة

امطار على ابها والنماص وبني عمرو

التحرير
 (موقع تنومة )
هطلت اليوم أمطار غزيرة ومتوسطة على منطقة عسير شملت مدينة أبها وضواحيها ومحافظة النماص ومركز بني عمرو وعبس والعرين والمضة ويعرى وطريب.
وهطلت يوم أمس أمطار غزيرة ومتوسطة على المنطقة شملت محافظة احد رفيدة ومراكز القوباء وترج والبشائر وطبب ومحافظة المجاردة ومراكز بارق وسنومة والجرف في تهامة عسير.
جعلها الله سقيا رحمة وبركة وعم بنفعها ارجاء البلاد.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..