×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

#صور استعدادات #المنتخب _السعودي لمواجهة كوريا الجنوبية في دور الـ16 لـ #كاس_اسيا 2023

#صور استعدادات #المنتخب _السعودي لمواجهة كوريا الجنوبية في دور الـ16 لـ #كاس_اسيا 2023
 أنهى المنتخب السعودي تدريباته اليوم، استعداداً للقاء منتخب كوريا الجنوبية في المباراة التي ستقام غداً على إستاد المدينة التعليمية، ضمن منافسات الدور الـ 16 من بطولة كأس آسيا 2023 في قطر. أجرى اللاعبون حصتهم التدريبية في "ملاعب إسباير" بإشراف المدير الفني الإيطالي "روبرتو مانشيني". بدأت الحصة بتمارين الإحماء، ثم تمرين التمرير، تلاها تمارين تكتيكية، وأخيراً تقسيمة على نصف الملعب. اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة. ولم يشارك اللاعب "فيصل الغامدي" في التدريبات بسبب وعكة صحية.

image

image

image

image

image

image

image

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3
/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..