×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

#صور استعدادات #المنتخب _السعودي لمواجهة كوريا الجنوبية في دور الـ16 لـ #كاس_اسيا 2023

#صور استعدادات #المنتخب _السعودي لمواجهة كوريا الجنوبية في دور الـ16 لـ #كاس_اسيا 2023
 أنهى المنتخب السعودي تدريباته اليوم، استعداداً للقاء منتخب كوريا الجنوبية في المباراة التي ستقام غداً على إستاد المدينة التعليمية، ضمن منافسات الدور الـ 16 من بطولة كأس آسيا 2023 في قطر. أجرى اللاعبون حصتهم التدريبية في "ملاعب إسباير" بإشراف المدير الفني الإيطالي "روبرتو مانشيني". بدأت الحصة بتمارين الإحماء، ثم تمرين التمرير، تلاها تمارين تكتيكية، وأخيراً تقسيمة على نصف الملعب. اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة. ولم يشارك اللاعب "فيصل الغامدي" في التدريبات بسبب وعكة صحية.

image

image

image

image

image

image

image

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..