×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

اللاعب محمد ابو عراد ضيف برنامج (ليالي النخبة ) على الرياضية مساء اليوم

 (موقع تنومة - ابو علي )
يشارك اللاعب الدولي / محمد أبو عرّاد في البرنامج المُباشر الذي تبثه القناة الرياضية السعودية ( ليالي النخبة ) من إعداد وتقديم / إبراهيم الجابر ، وذلك في تمام الساعة الحادية عشرة من مساء هذا اليوم الثلاثاء 20 / 8 / 1430هـ .
علمًا بأن ضيوف الحلقة هم : سعادة وكيل إمارة منطقة عسير المهندس / عبد الكريم الحنيني ،واللاعب الدولي السابق / محمد أبو عرّاد ، والشاعر / عبد الله الشريف .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابو سعد 21-08-1430 04:46 مساءً
    تابعنا اللقاء وما قصر ابو علي

    بس ما عرف يعرض بعد البرنامج


    موفقين
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..