×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

اقهر "برد" #الشتاء بهذه #المشروبات الساخنة

اقهر "برد" #الشتاء بهذه #المشروبات الساخنة
 مغلي الزنجبیل
تتنوع المشروبات الساخنة الشتویة من أسرة إلى أخرى، ومن شخص إلى آخر، ومن أبرز تلك المشروبات مغلي الزنجبیل الذي یمنح الجسم
الدفء كأفضل مشروب لمواجھة برودة الجو، وتختلف كل أسرة عن الأخرى في المواد المضافة لھ واختیار نوعھ، فبعضھا یُفضل الزنجبیل
المجفف المطحون، وآخرون یبحثون عن الطازج، سواء الصیني معتدل الحرارة أو الھندي الأكثر حرارة، وتضیف بعض الأُسر نكھات عشبیة
.إلیھ، كالكركم الطازج أو الزعفران، والبعض یمزجھ بالشاي، أو یفضلھ سادة دون أي إضافات

الشاي العدني
كما یفضل كثیر من الشباب تناول الكرك أو ما یُعرف بالشاي العدني، وھو عبارة عن شاي مغلي مع الھیل أو الزعفران على نار ھادئة لفترة
وجیزة؛ حتى تتركز النكھة، ثم یضاف لھ الحلیب ویُترك على نار ھادئة فترة أطول، ویفضلھ البعض بنكھة القرفة والبعض الآخر بنكھة الزنجبیل

قشر القھوة
ویحرص البعض على تناول قشر القھوة الذي یتم الحصول علیھ عن طریق حرق القھوة غیر المحمصة على النار، فتنتج القشور ثم تُطحن
وتُنقع في الماء الساخن لمدة ساعة، ثم یتم غلیھا وتصفیتھا وتقدیمھا كالشاي، ویمكن إضافة بعض النباتات علیھا كالقرفة المطحونة أو الزنجبیل
.المطحون حسب الرغبة

أفضل مشروب
ُ ویفضل كبار السن مشروب الحلبة، ویرون أنھ الأنسب في الشتاء عن غیره، ولا یستحسنون شربھ في الصیف، ویؤكدون أن التجارب أثبتت أنھ
.الأفضل لمواجھة أمراض الشتاء والبرد
كما تحرص بعض الأُسر على تناول الحلیب الساخن بالزنجبیل، سواء الحلیب الطبیعي من الإبل أو الغنم التي یقتنیھا كثیر من الأُسر، أو الحلیب
. ُ المعلب

المصدر: اليوم
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3
/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..