×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

المكتبة العامة في أبها أكثر من (60000) كتاب عربي و (2000) كت..
المحتوى التالي

نايف رشدان أقام أمسية شعرية في النماص

فترة القبول الثانية في المركز الصيفي للبنات بالنماص تبدأ اليوم

التحرير
 ( النماص - الوليد )
يفتح مركز النشاط الصيفي للبنات بالنماص بمجمع التحفيظ يوم اليوم السبت 3/8 باب القبول للطالبات الراغبات في الالتحاق بالفترة الثانية للتسجيل في جميع المجالات ومنها ( التجميل/فوتوشوب/حاسب آلي/اللغة الإنجليزية) لجميع المراحل وذلك حسب ما اعلنته ادارة تعليم البنات بمحافظة النماص عبر موقعها .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..