×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

#شاموسكا: يحضر فريقه لمواجهة الديربي

#شاموسكا: يحضر فريقه لمواجهة الديربي
 واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفيصلي تدريباته الميدانية لمواجهة الفيحاء ضمن الجولة 16 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين المقبل. وانطلقت التدريبات بتمارين الاحماء والتسخين إلى إلى جانب العديد من التمارين البدنية باستخدام الكرة تحت اشراف مدرب اللياقة فلافيو ترافيزان. وفرض المدير الفني السيد بريكليس شاموسكا مناورة على كامل مساحة الملعب تخللها شرح لبعض الأخطاء الفنية، فيما واصل حراس المرمى تدريباتهم الاعتيادية تحت اشراف مدرب الحراس ماركوس مونيز. وفقاً لـ "دوري بلس".
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..