×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

فريق محافظة النماص الى دور الاربعه

 (موقع تنومة - ابو رامي )
صعد فرق محافظه النماص لدور الاربعه بعد فوزه اليوم على فريق محافظه سراة عبيده بعد اكتمال الفريق حيث تواجد 6 لاعبين فقط بالملعب وقد انتظر الحكم اكثر من ربع ساعه الا ان الفريق لم يكتمل بعدها اعلن الحكم نهايه المباراه بفوز فريق محافظه النماص وتاهله لدور الاربعه في انجاز جديد يسجل لفريق المحافظه ....وبهذه المناسبه لمحافظ محافظه النماص ولكل محب لفريق هذا الانجاز
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الغريب 25-07-1430 08:05 صباحاً
    موفقين ان شاء الله

    وتحققون البطولة
  • #2
    علي الشهري 25-07-1430 08:24 صباحاً
    اتوقع ان فريق محافظة النماص هو الوبطل
    لانه ماشء الله عليهك كل الي فيه نجوم
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..