×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

فريق محافظة النماص الى دور الاربعه

 (موقع تنومة - ابو رامي )
صعد فرق محافظه النماص لدور الاربعه بعد فوزه اليوم على فريق محافظه سراة عبيده بعد اكتمال الفريق حيث تواجد 6 لاعبين فقط بالملعب وقد انتظر الحكم اكثر من ربع ساعه الا ان الفريق لم يكتمل بعدها اعلن الحكم نهايه المباراه بفوز فريق محافظه النماص وتاهله لدور الاربعه في انجاز جديد يسجل لفريق المحافظه ....وبهذه المناسبه لمحافظ محافظه النماص ولكل محب لفريق هذا الانجاز
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الغريب 25-07-1430 08:05 صباحاً
    موفقين ان شاء الله

    وتحققون البطولة
  • #2
    علي الشهري 25-07-1430 08:24 صباحاً
    اتوقع ان فريق محافظة النماص هو الوبطل
    لانه ماشء الله عليهك كل الي فيه نجوم
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..