×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

عند مغادرة أمير عسير حفل ال شبيلي الدكتور أبو عراد يسلمه مطا..
المحتوى التالي

مسابقة بعنوان( أسمى لغة) للطالبات في المراكز الصيفية بالنماص..

دعوة من لجنة التنشيط السياحي في تنومة

التحرير
 (تنومة - محمد بن حصان )
يسر لجنة التنشيط السياحي الفرعية بتنومة دعوتكم لحضور محاضرة
الشيخ الدكتور : سعد بن سعيد الحجري بعنوان:
*( المبالغة في الديات والإسراف في ولائم الأفراح والمناسبات )
ومحاضرة النقيب : محمد بن علي الشمراني *بعنوان :
*( المخدرات قصص ومعاناة )
وذلك يوم : السبت الموافق 25/7/1430هـ بعد صلاة العصر مباشرة .في استراحة بلدية تنومة
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..