×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

فريق النماص يفوز على فريق المجاردة

فريق النماص يفوز على فريق المجاردة
 (الشبيلي )
ضمن دورة محافظات منطقة عسير لكرة القدم على كاس صاحب السمو الملكي أمير منطقة عسير التقى مساء هذا اليوم السبت على ملعب نادي أبها فريقي محافظة النماص ومحافظة المجاردة وانتهت المبارة بفوز فريق النماص بثلاثة أهداف مقابل لا شي سجل الأهداف كلاً من اللاعب ناصر القحطاني واللاعب ناصر الشهري واللاعب محمد أبو عراد وقد أدى الفريق مستوى رائع صرح بذلك مدير الفريق عبدالله بن ركبان الشهري هذا وقد حضر هذا اللقاء المشرف العام على الفريق الأستاذ حسن بن حزام الشهري ومدرب الفريق الأستاذ عبدالله التنومي

التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..