×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

فريق محافظة النماص يخوض مباراة استعدادية على ملعب الرواد

 (تنومة -ابو رامي)
يخوض فريق محافظه النماص مساء غد مباراة استعداديه على ملعب الرواد بتنومه قبل الذهاب لمدينه ابها للمشاركه في دوره المحافظات
وومن المتوقع ان يضع المدير الفني للفريق العناصر الاساسيه المشاركه في المباره الأولى يوم السبت القادم أمام فريق محافظه المجارده .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الكوبرا 18-07-1430 12:46 صباحاً
    خاض فريق ابو زيد مبارة عصر اليوم امام فريق العاصفة من سبت العلاية واستطاع الفوز ب3 اهداف دون رد سجلها اللاعب الكبير خزيم الاسمري الملقب بالخفاش

أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..