×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

فهد يوسف يشكر لجان الاحتفاء باليوم الوطني في محافظة #تنومة
المحتوى التالي

بلدية بارق تغلق 6 محلات في بارق و ثلوث المنظر

أمسية وطنية في ثقافية تنومة

tanomah
أمسية وطنية في ثقافية تنومة
 دعت الهيئة العامة للثقافة واللجنة الثقافية في محافظة تنومة والتابعة لنادي أبها الأدبي لحضور أمسيتها الوطنية ( وطننا فخرنا ) والتي يحييها الأديب الشاعر / سعيد علي آل عباس الشهري والمنشد الشاب / خالد فايز آل صفوان الشهري في مقر اللجنة بمبنى الجمعية الخيرية غداً الأثنين في تمام الساعة 8:30 بمشيئة الله تعالى والدعوة عامة.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..