×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

اليوم المفتوح بمتوسطة الملك فيصل بآل دحمان

اليوم المفتوح بمتوسطة الملك فيصل بآل دحمان
 ابو سعود - الزهراني (منتديات متوسطة الملك فيصل):-
بحضورمنسق المدرسة الاستاذ\\ناصرالأسمري وعدد من اولياء الامور اقامت متوسطة الملك فيصل اليوم المفتوح يوم الاربعاء الموافق 10\\6\\1430هـ تضمن عدداً من الأنشطة الرياضية والفنية والثقافية ومسيرة للطلاب المتوقع تخرجهم من الصف الثالث المتوسط لهذا العام وتوزيع الجوائز على الطلاب المتفوقين والمشاركين في الأنشطة .


image

image


image

image

image

image
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الدحماني 14-06-1430 10:59 مساءً
    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اشكر القائمين على هذا الصرح التعليمي الذي شهد خلال العامين الماضيين تطور كبير
    وبروز في نشاطاته المتنوعة وكذلك الشكر لموقع تنومة الذي نقل لنا اخبار المنطقة
    بشكل مميز وفريد ويدل على خبرة اعلامية رائعة ،بارك الله في الجميع
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..