×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

الأمير تركي بن طلال يلتقي رئيس وأعضاء مجلس إدارة الغرفة التج..
المحتوى التالي

أمير عسير يتسلم التقرير السنوي لـلجنة التنمية الاجتماعية الن..

دورة نسائية في تطوير الذات بمحافظة #تنومة

يقيمها نادي الحي المدرسي للبنات

tanomah
دورة نسائية في تطوير الذات بمحافظة #تنومة
فهد الشهري: ضمن برامجه وأنشطته المعتادة يقيم نادي الحي المدرسي للبنات بمحافظة تنومة دورة تطوير الذات في مهارات حل المشكلات واتخاذ القرارات للمدربة الأستاذة سامية فايز وذلك يوم الأربعاء ١٦ / ٨ / 1439هـ .
ودعت ادارة النادي الجميع لحضور هذي الدورة المجانية والاستفادة منها علماً انه سيمنح شهادة حضور معتمدة للمشاركات.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..