×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

لجنة التنشيط السياحي في محافظة النماص تصدر كتيباً مصوراً عن..
المحتوى التالي

النشاط المدرسي يحترق بالشكليات والتربويون يطالبون بالحل

العميد / حنش مديراً عاماً لمرور منطقة عسير

التحرير
العميد / حنش مديراً عاماً لمرور منطقة عسير
 (تنومة - الشمالي )
صدر يوم أول من أمس قرار تعيين العميد / حنش بن عبدالرحمن الشهري .. مديراً عاماً لمرور منطقة عسير .
ادارة موقع تنومة تبارك له هذه الثقة ..سائلين الله أن يعينه على تحمل هذه المسؤولية .
التعليقات 3
التعليقات 3
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المشرف الشبيلي 07-05-1430 08:12 مساءً
    يستاهل أبو عبدالرحمن ونسال الله التوفيق له يارب
  • #2
    ابو ظافر 08-05-1430 08:46 صباحاً
    ابارك لابو عبد الرحمن هذا المنصب والثقه الغاليه واسال الله ان يعينه ليكون عند حسن ظن المسؤلين في خدمة وطنا الغالي
  • #3
    عبدالله الأثلي 12-05-1430 01:01 صباحاً
    أبارك لسعادة العميد / حنش الشهري لهذه الثقة الملكية وأسأل الله أن يعينه على تحمل المسئولية إتجاه دينه ومليكه ووطنه وأن ينفع به .



    وتقبلوا تحياتي وتقديري....,,,,,,

أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..