×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

امطار متوسطة على بللسمر

المحتوى التالي

ادارة الموقع تعزي الزميل عبدالرحمن متعب في وفاة عمته

رئيس ملتقى تنومة الصيفي يشكر موقع تنومة ويشيد بدوره

التحرير
 في اتصال هاتفي بإدارة الموقع أشاد الشيخ محمد بن عبد الله الشهري رئيس ملتقى تنومة الصيفي 1429 بالدور الذي يقوم به موقع تنومة وما يقدمه من خدمة جليلة للمنطقة و شكر كل القائمين عليه متمنياً لهم وللموقع التوفيق والسداد ... إدارة الموقع تثمن للشيخ محمد اتصاله وإشادته وتشكره على مشاعره الطيبة .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..