×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

وحدة تدريب إسعاف #تنومة تعمل على نشر الثقافة الإسعافية من خل..
المحتوى التالي

انطلاق حملة توطين محلات الذهب والمجوهرات في #عسير

انتخاب محسن البكري رئيساً لبلدي #النماص والعمري نائباً له

tanomah
انتخاب محسن البكري رئيساً لبلدي #النماص والعمري نائباً له
فهد سلطان: انتخب المجلس البلدية بمحافظ النماص خلال جلسته رقم (37) التي عقدها يوم أمس الأحد لإنتخاب رئيساً للمجلس ونائب الرئيس محسن سعد عبدالله البكري رئيساً للمجلس و إنتخاب سعد محمد عثمان العمري نائباً للرئيس وذلك خلال المرحلة الثانية للدورة الثالثه.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..