×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

مدير التربية والتعليم يستقبل الدكتور القرني في مكتبه ومشرف ا..
المحتوى التالي

الدكتور ابو عراد والدكتور بن حماد يقدمون نسخةٍ من التقرير ال..

مدير التربية والتعليم للبنات بتنومة يشكر كل من واساه في وفاة والدته

التحرير
 ( موقع تنومة - الشبيلي )
وجه الأستاذ سعود بن عبد الرحمن الشهري مدير مكتب التربية والتعليم للبنات بتنومة شكره وتقديره لأصحاب السعادة والفضيلة ومشايخ القبائل والنواب والأعيان ورجال الأعمال ومنسوبي الإدارات الحكومية بالمنطقة ولكل من واساه في وفاة والدته رحمها الله واسكنها فسيح جناته متمني المثوبة والأجر للجميع .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..