×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

عملية جراحية ناجحة لمدير موقع تنومة (الأستاذ/عبدالله بن عبدا..
المحتوى التالي

صور خارجية لمستشفى مدينة تنومة وما وصل اليه من تنفيذ للمشروع

فريق التقويم الشامل ينهي أعماله في ثانوية الملك فهد

التحرير
 الشبيلي نقلاً عن ثانوية الملك فهد //
أنهى اليوم الاربعاء 28/3/1430هـ فريق التقويم الشامل أعماله في ثانوية الملك فهد بعد أن أمضى أسبوع كامل لتفقد سير العملية التعليمية وقد أعرب رئيس الفريق المشرف التربوي الاستاذ ظافر شكره وتقديره لمنسوبي المدرسة وخص بالشكر مدير مكتب التربية والتعليم الاستاذ عبدالله سعد على زيارته لهم أثناء عملهم في ثانوية الملك فهد .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..