×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

النجوم في صدارة المجموعه بفوزه على اليرموك
المحتوى التالي

نجوم النجوم يعدون بالتاهل لدور الاربعه اليوم

8 فرق تواصل المشوار في دوره الاحياء الاولى

التحرير
8 فرق تواصل المشوار في دوره الاحياء الاولى
 ابو رامي - (نقل عن الوطن) بلغت فرق إشبيليه والتعاون والراقي والاولمبي وشدا ونجوم تنومه واليرموك واتفاق ابها دور الثمانيه لدوره الاحياء الاولى في ابها تحت مسمى (الانسانيه) المقامه في دره الملاعب بحي المنسك وستركن الفرق الثمانيه للراحه اليوم على ان يبدأ دور الثمانيه يو غدا..
يذكر ان نهائي البطوله سيقام الاربعاء المقبل على ذات الملعب
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..