×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

رئيس #بلدية_تنومة: سمحنا بالذبح في المطابخ تخفيفا على المواط..
المحتوى التالي

للجنة الإعلامية لمهرجان أبها خلال ٦٠ يوما.. الأرقام تبرهن عل..

دورة تدريبية في #تنومة عن "صناعة المبادرات التطوعية"

تقيمها لجنة التنمية الاجتماعية الأهلية بمحافظة تنومة

tanomah
دورة تدريبية في #تنومة عن "صناعة المبادرات التطوعية"
تنومة : أعلنت لجنة التنمية الاجتماعية الأهلية بمحافظة تنومة عن اقامة دورة تدريبية بعنوان "صناعة المبادرات التطوعية" للمدرب عبدالعزيز بن عبدالله القحطاني وذلك يوم الأحد 5-12-1438هـ الساعة الرابعة والنصف عصراً بمقر جمعية البر الخيرية بتنومة وستكون مدة الدورة أربع ساعات.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..