×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

10ساعات في رحلة مشاة بين هدير الشلالات وأشجار الغابات في وادي "حضر" بـ #النماص ٢٣-١٠-١٤٣٨

10ساعات في رحلة مشاة بين هدير الشلالات وأشجار الغابات في وادي "حضر" بـ #النماص ٢٣-١٠-١٤٣٨
تقرير:علي بن أحمد الشهري وادي "حضر" شمال شرق محافظة النماص سبرت أغواره واستكشفت معالمه في رحلة راجلة رائدة سرنا فيها 10 ساعات وقطعنا فيها مسافة 5 كلم صعوداً في ممر جبلي وعر، يسرني أن أقدم للقراء الكرام في "صحيفة تنومة" هذا المعلم الجميل من معالم منطقتنا الغالية، وأترك لكم الاستمتاع بمشاهد هذه الرحلة من خلال هذا الفيديو:
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    متابع عن بعد 29-10-1438 10:59 مساءً
    الله يعطيكم العافية .. قمة الإبداع والمتعة في جولتهم هذه ، وأنا والله عايشتكم الرحلة من خلال هذه الجولة المصورة ولو إنني عاتب قليلًا على المصور . كنت أتمنى الهدوء في التصوير وعدم الإنتقال من مشهد لآخر بهذه السرعة . بيض الله وجيهكم ...
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3
/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..

فوائد الكركديه
/ 11 جمادى الثاني 1446

فوائد الكركديه

الكركدية تعتبر من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد الرئيسية للكركدية: تحسين الهضم: تساعد الكركدية في تحسين وظائف الهضم وتقليل الغازات. تقليل التوتر: تعت..

فوائد عصير البرتقال بالجزر
/ 11 جمادى الثاني 1446

فوائد عصير البرتقال بالجزر

عصير البرتقال بالجزر هو مشروب منعش ولذيذ ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إليك بعضها: تعزيز المناعة: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C وبيتا كاروتين، مما يعزز نظام المناعة. تحسين صحة الجلد: الفي..