×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

منصة جامعة الملك خالد KKUx تقدم كورسات مهارية نوعية في فترة ..
المحتوى التالي

تعاوني #تنومة يدعو لحضور السلسلة الأسرية السابعة

مكتب الاتصالات في #تنومة يمدد فترة عمله الى ١٠ مساء

mohammed
مكتب الاتصالات في #تنومة يمدد فترة عمله الى ١٠ مساء
تنومة - حمود الشبيلي: مدد مكتب الاتصالات السعودية في محافظة تنومة فترة عملة الى ١٤ ساعة يوميا تبدأ الساعة الثامنة صباحا وحتى الساعة العاشرة مساءا وذلك لتقديم خدماته لعملاء الشركة من الزوار والمصطافين.

وكانت الشركة قد ضمت مكاتبها في كل من بللحمر وبللسمر لمكتب تنومة
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..