×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

انطلاق برنامج (أجواء للفتيات ٢) بمحافظة تنومة

انطلاق برنامج (أجواء للفتيات ٢) بمحافظة تنومة
تنومة : يعلن مكتب الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بمحافظة تنومة (القسم النسائي )
عن إنطلاق برنامج ( أجواء للفتيات 2)
من سن (14_19 سنه )
و الذي يضم البرنامج العديد من الفقرات المميزة كالتالي :
_ فوق الغمام
_ ثقافي
_ سحوبات وهدايا
_ مفاجآت
_ مسابقات
فترة البرنامج من تاريخ ( 10/15 _ 10/18 )
من 5 عصراً حتى 7 مساءً بمقر القسم النسائي ..
يبدأ التسجيل من يوم الاثنين 10/9
عن طريق واتس اب المكتب النسائي
0500506599
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..