×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

انطلاق برنامج (أجواء للفتيات ٢) بمحافظة تنومة

انطلاق برنامج (أجواء للفتيات ٢) بمحافظة تنومة
تنومة : يعلن مكتب الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بمحافظة تنومة (القسم النسائي )
عن إنطلاق برنامج ( أجواء للفتيات 2)
من سن (14_19 سنه )
و الذي يضم البرنامج العديد من الفقرات المميزة كالتالي :
_ فوق الغمام
_ ثقافي
_ سحوبات وهدايا
_ مفاجآت
_ مسابقات
فترة البرنامج من تاريخ ( 10/15 _ 10/18 )
من 5 عصراً حتى 7 مساءً بمقر القسم النسائي ..
يبدأ التسجيل من يوم الاثنين 10/9
عن طريق واتس اب المكتب النسائي
0500506599
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3
/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..