×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

فرق مدارس تنومة هي الافضل وفريق ثانوية الملك فهد يتصدر مجموع..
المحتوى التالي

السروات يتعادل مع الزيتون 2/2 في مباراة سيطر السروات على شوط..

فريق مدرسة ابو بكر يحتل المركز الثاني في مجموعته من فوز وتعادل وخسارة

التحرير
 (تنومة - ابو رامي )
يحتل فريق مدرسة ابو بكر الصديق بتنومة المركز الثاني في مجموعته حيث لعب ثلاث مباريات فاز في واحدة وتعادل في واحدة وانهزم في واحدة ، وهو يسير بخطى ثابته للتاهل لدور الاربعة,
وقد ذكر الاستاذ / فايز حصان مدرب الفريق بان فريقه سوف يتاهل بإذن الله الى دور الأربعة مع فريق ثانويه الملك فهد ...
بالتوفيق لمدارس تنومه
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ولد تنومة 04-12-1429 07:14 صباحاً
    الف مبروك

    لمدرسة ابو بكر ونتمنى لهم التوفيق

    كان لهم عتب اننا لاننقل لهم اخبارهم لكن العتب على

    المدرسة فلم يتواصلوا مع الموقع والمنتدى ونقل الاخبار

    نتمنى منهم التواصل بمعرف ثانوية ابو بكر
  • #2
    محمد الشهري 04-12-1429 09:59 مساءً
    ثانوية ابو بكر للأسف لم تعد مثل السابق

    ماشاء الله على ثانوية الملك فهد هي الاولى وغطت على الجميع
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..