×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

فريق النجوم يقابل السروات هذا اليوم

 (تنومة - ابورامي )
يلعب فريق النجوم هذا اليوم مباراه وديه مع فريق السروات على ملعب النادي بالنماص وتاتي هذه المباراه استعداد لفريق السروات لدوري المنطقه والتي سوف يقابل يوم الخميس القادم فريق الزيتون بالعلايه ......
وكماهو معروف ان اغلب لاعبي النجوم يلعبون لنادي السروات ولاكن النجوم لديه البديل الجااهز .. بالتوفيق للفريقين في هذه المبااراه
وهناك تحدي كبير بين كلا من / عبدلله التنومي من فريق النجوم وفراس ابو عراد قاائد فريق السروات
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..